¿Qué es el Coaching?

¿QUE ES “COACHING”?

Cada vez más estamos escuchando y viendo notas, artículos y videos acerca de esta actividad. Me gustaría explicar desde mi punto de vista lo que significa y qué alcances tiene. Asimismo los beneficios que ofrece a quien se adentra en su práctica desde los diversos aspectos en los que es posible. Se lo describió hace muchos años y hasta la actualidad ha ido evolucionando constantemente; de ser un apoyo deportivo pasó a utilizarse en prácticamente todos los ámbitos de la vida cotidiana.

Hay excelentes profesionales del Coaching en todo el mundo y dentro de su práctica existen especialidades y aún subespecialidades desarrolladas todas para mejorar tanto la vida cotidiana como la laboral, deportiva y empresarial. Partiendo de un principio común a muchas disciplinas como es el autoconocimiento se llega a insospechados resultados acompañando a la persona – o empresa o equipo – a conseguir los resultados esperados. Intervienen muchas disciplinas que interactúan entre sí, prácticamente todas las que tienen que ver con el ser humano.

Como tarea en sí misma el Coaching es muy gratificante porque en poco tiempo aparecen los objetivos buscados. Tanto el “coach” (entrenador) como el “couchee” (entrenado) trabajan mano a mano con una meta que ambos desean. Al comienzo puede no estar claro lo que el cliente necesita o simplemente quiere; por eso el primer paso es establecer el o los objetivos, a partir de allí se avanza en la búsqueda de las herramientas para lograrlos. Al conocer el destino se descubre el camino, se buscan los elementos que sirven al proyecto y los impedimentos a su logro. Luego, aplicando diversas técnicas se transita el día a día disfrutando los resultados. Así se genera un estímulo muy poderoso para seguir adelante.

Resulta increíble a veces lo que se puede encontrar debajo de las emociones que nos embargan e impiden una vida más tranquila y equilibrada. Esta disciplina nos acerca al equilibrio a través de nuestro propio trabajo. El coach colabora y acompaña en el diagnóstico de situación y hace que el entrenado descubra sus propias herramientas para trabajar en su tema.

¿Es difícil?, no, es placentero. ¿Requiere trabajo?, sí. Y depende de lo que queramos lograr puede ser mucho y relajado. Otras veces al enfrentarnos con nuestras frustraciones o debilidades cuesta un poco más pero siempre hay resultados satisfactorios trabajando lo suficiente.

En próxima entrega les contaré los distintos tipos de Coaching y para qué se utilizan específicamente.

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